Psicoeducar para transformar
Um lugar para cuidar
da sua mente
Todo dia, do jeito que cabe na sua vida
Práticas terapêuticas ao vivo, cursos com especialistas e uma comunidade que entende o que você está passando. Tudo em um só lugar, por menos do que você imagina.
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SB
Me peguei sentindo aquela angústia do meio do caminho. Aqui pude expressar e receber apoio.
12Com casa, filhos, trabalho… é fácil se perder. Feliz de poder me reencontrar aqui com vocês.
24Eles democratizaram o acesso a práticas terapêuticas. Não me sinto mais sozinha nisso.
9Você não está exagerando. E não está sozinha
A ansiedade que aparece do nada. O cansaço que não passa depois de dormir. A sensação de que você deveria estar melhor do que está, mas não sabe bem como chegar lá.
Muita gente carrega isso em silêncio, achando que não é suficiente para “precisar de ajuda de verdade”. Mas cuidar da mente não é só para os momentos de crise. É para o dia a dia, para a rotina, para os pequenos momentos em que você pode escolher se olhar com mais cuidado.
A Ser Bene existe para esses momentos. Para quando você quer aprender mais sobre o que sente, praticar algo que faça bem e ter pessoas do lado que entendem o caminho.
A borboleta não aparece
de um dia para o outro
Ela fica quieta por um tempo. Trabalha por dentro antes de qualquer coisa mudar lá fora. E quando transforma, transforma de vez.
É por isso que a borboleta é o símbolo da Ser Bene. Porque acreditamos que o processo importa tanto quanto o resultado. Que cada prática, cada aula, cada momento de pausa para se entender melhor faz parte de uma mudança real que vai acontecendo no seu tempo, não no tempo que o mundo espera de você.
Um ecossistema completo para a sua transformação
Cada ferramenta foi desenhada para se conectar e potencializar sua jornada. Uma única assinatura te dá acesso imediato a tudo isso.
Práticas diárias ao vivo
Uma programação semanal rica e diversa: Yoga, Meditação, Arteterapia, Clube do Livro e do Filme e dezenas de outras práticas. Para que seu cuidado seja constante, guiado e real.
Conhecimento que traz clareza ao que você sente
Um acervo de cursos com Iane Ventura e especialistas convidados. Mergulhe em temas como ansiedade e relacionamentos e compreenda seus próprios padrões, no seu tempo.
Técnicas para o dia a dia
Oficinas de autorregulação emocional para guiar sua escrita e organizar o que passa pela sua cabeça.
Uma rede de apoio real
Para você nunca se sentir sozinha. Uma comunidade viva e acolhedora, pronta para te ouvir e caminhar junto.
De segunda a sábado, tem uma prática esperando por você
Ao vivo, com especialistas, em horários que cabem na rotina. E se não der no dia, tudo fica gravado por até 2 meses na plataforma.
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{{ p.time }} {{ p.who }}São 14 práticas por semana. Você participa ao vivo quando puder, e assiste gravado quando não der. Sem obrigação, sem culpa.
E quando quiser ir mais fundo, tem um curso para isso
Um catálogo completo sobre os temas que mais aparecem na vida de quem está se cuidando.
15 cursos completos, todos inclusos na assinatura.
Novos cursos são sempre adicionados ao catálogo.
Tem algo que muda quando você percebe que não está sozinha nisso
A Ser Bene tem uma comunidade exclusiva onde os alunos se encontram, trocam experiências e se apoiam. Não é um grupo de WhatsApp que ninguém lê. É um espaço com intenção, onde as pessoas chegam porque querem crescer e encontram outras que querem a mesma coisa.
Às vezes, uma mensagem de alguém que está passando pelo mesmo que você vale tanto quanto uma aula inteira.
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SB
“Além de psicoeducação, vocês estão mudando vidas.”
Histórias de quem vive a Ser Bene
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O cuidado não para de crescer
A Ser Bene não é uma plataforma estática. É um organismo vivo, que se expande a cada dia com um propósito só: oferecer o cuidado mais completo e próximo de você.
O início de tudo
Tudo começou com o sonho de uma psicóloga: levar o cuidado para além das quatro paredes do consultório. Nasceu um acervo de cursos para plantar a primeira semente de um autocuidado acessível.
O cuidado ganha vida
Ouvimos quem estava com a gente e entendemos: cuidar precisa ser diário. Veio a programação de práticas ao vivo, o conhecimento virou encontro, rotina e presença.
A expansão do acolhimento
O que começou com uma pessoa virou um ecossistema. Hoje somos mais de 30 profissionais, psicólogos, terapeutas e especialistas, cada um com um olhar único para te apoiar.
E o futuro é você
Com uma comunidade forte e uma plataforma viva, seguimos crescendo: novas práticas, novos profissionais, novas formas de estar perto. Porque o nosso cuidado nunca para.
Quanto você pagaria por tudo isso fora daqui?
Se você fosse contratar cada prática separadamente, o valor mensal seria bem diferente do que você vai ver nos planos.
O cuidado que também chega na sua casa
Quem escolhe o plano anual ou bianual recebe materiais físicos exclusivos, pensados para continuar o processo longe das telas.
Um convite a escrever e entender o que o seu coração anda sentindo.
Para registrar pensamentos, práticas e as pequenas descobertas do dia a dia.
Para levar o seu cuidado por onde for. Exclusiva do plano bianual.
Enviados com frete grátis para todo o Brasil.
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Assinatura Anual
Diário de um coração ansioso + caderno
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Assinatura Trimestral
Acesso completo à plataforma
Práticas ao vivo, cursos, aulas e comunidade
Por três meses
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Os materiais são enviados após o prazo de garantia de 7 dias, com prazo de até 25 dias para chegar. A equipe costuma mandar antes disso. Só fica atenta ao endereço preenchido na compra.
7 dias para sentir que é aqui mesmo
Assine, explore a plataforma, participe de uma prática ao vivo, veja como é a comunidade. Se em até 7 dias você sentir que não é para você, a gente devolve tudo que você pagou, sem burocracia e sem precisar explicar nada.
A gente confia no que construiu aqui. E quer que você entre confiante também.
Quero testar por 7 dias
Perguntas frequentes
Se você chegou até aqui,
já está
quase lá
O maior passo não é o anual nem o trimestral. É decidir que você merece ter um espaço só para cuidar de você.
A Ser Bene está aqui. E a gente vai estar junto.
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